Författare
L J Flanders
L J Flanders är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hodder & Stoughton.
Bland verken finns Cell Workout, som toppar listan över L J Flanderss populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i L J Flanderss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av L J Flanders hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Cell Workout
*** THE NO-EQUIPMENT WORKOUT PERFECT FOR YOUR SMALL SPACE *** CELL WORKOUT is a bodyweight training guide devised from a prison cell but accessible to anyone who wants to get fit in a small space using no specialist equipment. Using your own body weight - the oldest exercise equipment out there - CELL WORKOUT guides you through understanding how to make bodyweight training work for you, helping you to achieve any personal training goal or maintain a healthy physical condition. With workouts for those of varying ability and fitness, the step-by-step exercise instructions and accompanying photographs for LJ's 10 Week Cell Workout are easy to follow and tailor to you, improving all aspects of your physical fitness. This is CELL WORKOUT; get the body you want - inside and out.
Hela bibliografin
Utforska alla L J Flanderss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar L J Flanders kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.