Författare
Leila Dadgar
Leila Dadgar är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik och Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos BoD.
Bland verken finns 30 dagar till balans: : en resa mot ökat välbefinnande, som toppar listan över Leila Dadgars populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Självkännedom och personlig utveckling – ett annat uppskattat verk av Leila Dadgar.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Leila Dadgars författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Leila Dadgar hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
30 dagar till balans: : en resa mot ökat välbefinnande
Boken består av ett 30-dagarsprogram med syftet att ge individer verktyg och metoder för att främja personlig tillväxt och förbättrad livskvalitet. Programmet är designat för att hjälpa deltagarna att bla a utveckla större självmedvetenhet och självkännedom, hantera stress effektivare, och stärka sin fysiska och mentala hälsa. Genom dagliga övningar som kombinerar mindfulness, fysisk aktivitet, och självreflektion, syftar programmet till att: * Öka närvaro och medvetenhet * Förbättra emotionell intelligens * Stärka fysisk hälsa * Utveckla positiva vanor och rutiner * Stärka motståndskraft
Hela bibliografin
Utforska alla Leila Dadgars publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Leila Dadgar kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.