Författare

Lennart Bergström

Bästsäljande5 verk2 språk

Lennart Bergström är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik och Samhälle och politik med totalt 5 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bergströms Kunskapsföretag, GML-förlag.

Bland verken finns Strukturell ångesthantering, som toppar listan över Lennart Bergströms populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova Matchningsmodellen : effektiv behandling av beroendepatienter – ett annat uppskattat verk av Lennart Bergström.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Lennart Bergströms författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Lennart Bergström hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

Strukturell ångesthantering
Mest populär

Strukturell ångesthantering

Balansera din ångest! Använd din ångest till goda och nyttiga saker! Det låter hoppfullt hur gör man? Med denna bok Strukturell ångesthantering eller "att hålla balansen" presenterar Lennart Bergström en grundbok om ångest. Han menar att ångesten varken är god eller ond utan utgör helt enkelt grunden till det mesta vi människor sysslar med. Han jämför och skiljer ut ångesten från känslor, depression, stress, utbrändhet, lycka, andlighet etc. Han presenterar ett praktiskt synsätt på ångest och föreslår användningen av en ny metod, avsedd att synliggöra och balansera okontrollerad ångest. ANGCOP-modellen, som den heter, skulle kunna bidra till en revolution då det gäller behandling av ångest. Målgruppen är i princip alla människor men ångestklienter, anhöriga och behandlare har speciell nytta av boken. Lennart Bergström har arbetat inom människovårdande yrken sedan 1960-talets början. Under denna tid har han kommit i kontakt med tusentals personer varav de flesta har haft ett mer eller mindre problematiskt förhållande till sin och andras ångest. Han har bland annat en beteendevetarexamen, är fil kand och har bedrivit forskarstudier. Han var klar med sin psykoterapiutbildning 1991. Under snart 30 år har Lennart arbetat som behandlingskonsult med klienter och handledning samt utbildat professionella alkohol- och drogterapeuter, bland annat inom Svenska Jellinekinstitutet och Bergströms Kunskapsföretag AB.