Författare
Lina Ejlertsson
Lina Ejlertsson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bonnier Fakta.
Bland verken finns Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv, som toppar listan över Lina Ejlertssons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Lina Ejlertssons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Lina Ejlertsson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Längtar du också efter mer ork och energi? I den här boken får du ett smörgåsbord av möjliga återhämtningskällor som naturen, avslappning, rörelse, kultur och relationer – och de konkreta tipsen. Allt underbyggt av vetenskap och forskning. Lär dig vad återhämtning egentligen är och vad som påverkar dina chanser att nå den. Vilka dofter i trädgården minskar din stress? Hur dansar du dig frisk och varför är det smart att meditera på jobbet? Och hur var det nu, ska du satsa på styrketräning, att rensa garderoben eller att baka en kaka när du behöver en paus? Forskaren och föreläsaren Lina Ejlertsson har samlat det vi vet fungerar. Hon förklarar vad som händer i kroppen och hjärnan, och hur du ska göra för att hitta den bästa återhämtningen för just dig.
Hela bibliografin
Utforska alla Lina Ejlertssons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Lina Ejlertsson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.