Författare
Linia Patel
Linia Patel är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Food for Menopause, som toppar listan över Linia Patels populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Life After Weight-Loss Medication – ett annat uppskattat verk av Linia Patel.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Linia Patels författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Linia Patel hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Food for Menopause
'There is nothing Linia does not know when it comes to nutrition. She is my go-to nutrition goddess!' TESS DALYFood for Menopause by Dr Linia Patel is packed with 80 super tasty, appealing recipes - perfect for busy lives. You might already know a bit about menopause symptoms or you might believe it's something to think about some time in the future. But studies show that there's lots you can do from your thirties to make your menopausal years easier. Dr Linia Patel's friendly, authoritative cookbook explains how to make your menopause work for you by setting out the impact of nutrition on the body. It's about mastering your mid-life body by knowing exactly what to put on your plate. For example, why do you get brain fog, hot flushes or mood swings, which nutrients should you be getting more of to combat these, and what recipes can you make to pack in more of those nutrients? There's so much you can factor into your diet to see you through perimenopause, menopause and beyond and crucially to enable you to THRIVE, not just survive. Part 1: Understanding your body and your symptoms Part 2: Eating for success Part 3: Living for success Part 4: Recipes for success - breakfast, lunch, snacks, dinner, weekend meals, sides and extras, sweet treats and drinks
Hela bibliografin
Utforska alla Linia Patels publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Linia Patel kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.