Författare
Lipman
Lipman är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Harvest Publications.
Bland verken finns How to Be Well: The 6 Keys to a Happy and Healthy Life, som toppar listan över Lipmans populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Lipmans författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Lipman hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
How to Be Well: The 6 Keys to a Happy and Healthy Life
In How to Be Well, best-selling author and leading health expert Dr. Frank Lipman shares his formula for lifelong vitality--the Good Medicine Mandala. Illustrated by a circular system of six rings, the Good Medicine Mandala contains more than 100 simple steps to what really works to improve and strengthen your resilience, functioning, and overall health. In this invaluable book, you will learn how to: EAT: master the very building blocks of life--food SLEEP: reprioritize and restore one of your most fundamental needs MOVE: ensure the body moves in all the ways that nature intended it to PROTECT: mitigate and prevent the invisible assaults of everyday toxins UNWIND: consciously switch off to allow for complete mental and physiological reprieve CONNECT: awaken and enhance a sense of belonging and meaning How to Be Well is a unique handbook with everyday habits and practices you can deploy to live your best, healthiest, and happiest life.
Hela bibliografin
Utforska alla Lipmans publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Lipman kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.