Författare

Lisbeth Stahre

Bästsäljande4 verk2 språk

Lisbeth Stahre är en uppskattad författare inom Medicin och Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Studentlitteratur AB, KBT förlaget i Eskilstuna.

Bland verken finns KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning, som toppar listan över Lisbeth Stahres populäraste böcker. Verken spänner över medicin och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Det senast publicerade verket av Lisbeth Stahre är Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt, utgivet 2026.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova KBT vid övervikt : det vetenskapliga programmet som får dig att må bättre, minska din stress och gå ner i vikt bestående – ett annat uppskattat verk av Lisbeth Stahre.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Lisbeth Stahres författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Lisbeth Stahre hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning
Mest populär

KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning

Boken beskriver ett KBT-program (CBT-TEB) vars fokus är förändring av orsakerna till överätande. Programmet har i flera vetenskapliga studier på Karolinska Institutet visat sig leda inte bara till bestående viktnedgång efter avslutat program, utan också till minskning av mental stress samt emotionellt ätande och okontrollerat ätande - de ätmönster som oftast leder till övervikt och fetma. Programmet inleds med ett vetenskapligt test som via deltagarens självskattning synliggör negativa ätmönster som behöver förändras. Testresultatet underlättar själva behandlingen, som bygger på diskussion mellan handledare och deltagare utifrån överätandets psykologiska orsaker. I programmet ingår ett kostprogram baserat på vanlig mat som hela familjen kan äta. Programmet är anpassat för användning inom vården, även för personal utan psykoterapeutisk utbildning: till exempel sjuksköterskor, dietister och fysioterapeuter. KBT vid övervikt och fetma vänder sig också till studerande på universitet och högskolor inom nutrition, medicin och psykologi. Den används tillsammans med deltagarens bok Övervikt handlar om känslor. ”Det är ett färdigt koncept med beprövad erfarenhet och evidens. Lätt att följa boken, både som handledare och deltagare. Handfast, med bra ämnesområden och bra struktur.” Helena Järnåsen, leg. dietist