Författare
Louis Parkinson
Louis Parkinson är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Get a Grip, som toppar listan över Louis Parkinsons populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Louis Parkinsons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Louis Parkinson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Get a Grip
Climbing pushes us to our limits - physically and mentally. Fear, self-doubt, comparison and the need for belonging shape not only the way we climb, but the way we live.In Get a Grip, climbing coach Louis Parkinson and psychotherapist Joel Robertson draw on their years of experience in coaching and therapy to explore eleven of the most common psychological challenges that climbers face. From self-worth and body image, to mindfulness, fear, relationships and the critical inner voice, they offer a thoughtful and practical guide to understanding what's happening beneath the surface.Rather than presenting a rigid formula for success or a perfect mindset to aspire to, Get a Grip encourages curiosity, reflection and self-compassion. Using first-hand accounts, ideas, discussion and practical exercises, you are invited to explore your own emotional landscape and discover new ways of approaching both climbing and life.Whether you're projecting your hardest route, rebuilding confidence after a setback or simply trying to enjoy climbing more fully, Get a Grip offers a path towards greater resilience, freedom, connection and joy - on and off the wall.
Hela bibliografin
Utforska alla Louis Parkinsons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Louis Parkinson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.