Författare
Malin Östrand
Malin Östrand är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Lava Förlag.
Bland verken finns Hitta en lyckligare version av dig, som toppar listan över Malin Östrands populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Malin Östrands författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Malin Östrand hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Hitta en lyckligare version av dig
I denna praktiska guide bjuds du in till en transformativ nio veckors resa som fokuserar på fyra pelare: Förändringsarbete, Andning, Meditation och Energiarbete. Genom dagliga, enkla övningar och reflektioner får du verktygen för att minska stress, öka din närvaro och bryta negativa tankemönster. Med insiktsfulla övningar för varje veckodag erbjuder boken en möjlighet att återställa balansen i livet genom medvetna val och att skapa nya vanor som stärker både kropp och själ. Låt denna bok guida dig till att upptäcka ditt sanna jag och finna mening och glädje i vardagen. Du behöver inga förkunskaper – bara en vilja att förändra och förbättra. Oavsett var du befinner dig i livet kan du välja att investera tid i dig själv och därigenom nå harmoni och inre lycka. Ta det första steget idag: Din framtid formar du med varje tanke, varje andetag och varje ögonblick av närvaro.
Hela bibliografin
Utforska alla Malin Östrands publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Malin Östrand kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.