Författare
Marvin LaCroix
Marvin LaCroix är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ryan Princeton.
Bland verken finns Fascia, som toppar listan över Marvin LaCroixs populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Marvin LaCroixs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Marvin LaCroix hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Fascia
Fascial training helps alleviate pain symptoms as well as increasing your physical strength, endurance and mobility. People from all over the world report countless advantages of this specific training method for the connective tissue. Fascial training offers advantages for beginners and experienced athletes alike. People who spend several hours a day sitting in the car, in the office or on the sofa, notice after only a few regular training sessions that they feel better. You feel more energetic and alert. Symptoms of pain from permanent sitting disappear and physical mobility increases. In this book, you will discover Simple and effective exercises you can do safely at home Detailed instruction on how to perform each exercise Our specialized introductory program for absolute beginners Safety precautions while carrying out yoga exercises. The importance of strength, flexibility, and balance as a yogi How to adopt a yogic diet. One possible cause for the listed pains is our sedentary leisure and work behavior. Many of us sit from morning to night either in the car, on the office chair or on the couch in front of the television. Various jobs can be quite movement-intensive, for example waitresses or assembly line workers, but these activities often lead to one-sided stress and muscular imbalances. This is also true if you play certain sports (e.g. Tennis, golf) very intensively.
Hela bibliografin
Utforska alla Marvin LaCroixs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Marvin LaCroix kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.