Författare
Mary Beth Williams
Mary Beth Williams är en uppskattad författare inom Medicin med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos New Harbinger Publications.
Bland verken finns PTSD Workbook, 3rd Edition, som toppar listan över Mary Beth Williamss populäraste böcker. Verken spänner över medicin och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Mary Beth Williamss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Mary Beth Williams hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
PTSD Workbook, 3rd Edition
Post-traumatic stress disorder (PTSD) is an extremely debilitating condition that can occur after exposure to a terrifying event. But whether you're a veteran of war, a victim of domestic violence or sexual violence, or have been involved in a natural disaster, crime, car accident, or accident in the workplace, your symptoms may be getting in the way of you living your life. PTSD can often cause you to relive your traumatic experience in the form of flashbacks, memories, nightmares, and frightening thoughts. This is especially true when you are exposed to events or objects that remind you of your trauma. Left untreated, PTSD can lead to emotional numbness, insomnia, addiction, anxiety, depression, and even suicide. So, how can you start to heal and get your life back? In The PTSD Workbook, Third Edition, psychologists and trauma experts Mary Beth Williams and Soili Poijula outline techniques and interventions used by PTSD experts from around the world to conquer distressing trauma-related symptoms. In this fully revised and updated workbook, you'll learn how to move past the trauma you've experienced and manage symptoms such as insomnia, anxiety, and flashbacks. Based in cognitive behavioral therapy (CBT), this book is extremely accessible and easy-to-use, offering evidence-based therapy at a low cost. This new edition features chapters focusing on veterans with PTSD, the link between cortisol and adrenaline and its role in PTSD and overall mental health, and the mind-body component of PTSD. Clinicians will also find important updates reflecting the new DSM-V definition of PTSD. This book is designed to give you the emotional resilience you need to get your life back together after a traumatic event.
Hela bibliografin
Utforska alla Mary Beth Williamss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Mary Beth Williams kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom medicin.