Författare
Mike Mentzer
Mike Mentzer är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos McGraw-Hill Education.
Bland verken finns High-Intensity Training the Mike Mentzer Way, som toppar listan över Mike Mentzers populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Mike Mentzers författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Mike Mentzer hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
This title presents the advanced techniques, most productive workouts, and life-transforming personal philosophies of bodybuilding legend Mike Mentzer. Whatever your level of fitness, you can kick your muscles - and your mind - into high gear with the radical training philosophies and advanced bodybuilding techniques of Mike Mentzer, the first bodybuilder to ever garner a perfect score in the Mr. Universe competition. The thinking man's bodybuilder, Mike revolutionized the art of training with his Heavy Duty[trademark] system, proving that "less is more" when it comes to making great gains. But Mike's most advanced ideas have never been revealed - until now.Direct from Mentzer's inner circle - friend and colleague John Little along with Joanne Sharkey, the CEO of Mentzer-Sharkey Enterprises, Inc. "The Wisdom of Mike Mentzer" gives you an insider's look at his most intense, in-depth lessons.Inside these pages you will learn all the fundamentals of: hunger - the code of integrity for displaying a heroic physique; philosophy and character building - why you need never again fear your competition; the science of productive bodybuilding exercise - Mentzer's fail-safe principles for building maximum size and strength; consolidation training - a lightning-quick workout that works "like magic" for producing phenomenal muscle growth; and, advanced heavy duty[trademark] techniques, such as omni-contraction training, infitonic training, and rest-pause training. "The Wisdom of Mike Mentzer" provides readers with a unique insight into the world of Mike Mentzer - the man, the philosopher, and the legend.
Hela bibliografin
Utforska alla Mike Mentzers publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Mike Mentzer kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.