Författare
Mira Calton
Mira Calton är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Rodale Books.
Bland verken finns Rebuild Your Bones, som toppar listan över Mira Caltons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Mira Caltons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Mira Calton hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Rebuild Your Bones
Your first step on the path to total bone health An osteoporosis diagnosis can feel like a debilitating life sentence--one that leaves you feeling stuck with a future of prescription drugs that only might keep the condition from worsening. Mira Calton, CN and Jayson Calton, PhD have discovered a better way to prevent and even reverse the disease through the power of micronutrient therapy. The secret to building strong bones lies in the right combination of micronutrients--the vitamins, minerals, essential fatty acids, and amino acids in the foods we eat and supplements we take. In Rebuild Your Bones, the Caltons reveal how our dietary, lifestyle, and even supplementation routines may be depleting these essential micronutrients, and share the 40 healing habits scientifically proven to build stronger bones. They also provide an easy-to-follow plan to reverse these effects, including recipes and meal plans, exercise advice, and supplement recommendations. If you're looking for a pharmaceutical-free way to restore your bone health, look no further--this is the definitive guide to safely and naturally stave off osteoporosis and reclaim your health.
Hela bibliografin
Utforska alla Mira Caltons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Mira Calton kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.