Författare
Nicholas Ratamess
Nicholas Ratamess är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Wolters Kluwer Health.
Bland verken finns ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning, som toppar listan över Nicholas Ratamesss populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Nicholas Ratamesss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Nicholas Ratamess hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning
Developed by the American College of Sports Medicine (ACSM), ACSM’s Foundations of Strength Training and Conditioning offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning. This updated 2nd edition focuses on practical applications, empowering students and practitioners to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Clear, straightforward writing helps students master new concepts with ease, and engaging learning features throughout the text provide the understanding and confidence to apply lessons to clinical practice. Myths and Misconceptions boxes debunk popular myths and clarify widespread misconceptions about strength and conditioning. Interpreting Research boxes draw attention to important research findings and explain their application to strength and conditioning practice. Case Studies throughout the chapters challenge you to evaluate real-world scenarios and devise effective solutions. Exercise boxes provide step-by-step instructions for various exercises, as well as Caution! alerts that highlight important safety considerations. Sidebars highlight topical points at a glance. Review Questions at the end of each chapter test your knowledge and challenge you to apply what you’ve learned.
Hela bibliografin
Utforska alla Nicholas Ratamesss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Nicholas Ratamess kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.