Författare
Nicola J Sykes
Nicola J Sykes är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Antica Press LLC.
Bland verken finns No Period. Now What?, som toppar listan över Nicola J Sykess populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Nicola J Sykess författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Nicola J Sykes hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
No Period. Now What?
Has your period gone missing? You're not alone. People tend to think that loss of menstrual cycles only happens to Olympic-level athletes or people with eating disorders. But it turns out you can have seemingly healthy eating and exercise habits and still be faced with a missing monthly cycle. In fact, your lifestyle may be the culprit. No matter how long you've been without a period, our Recovery Plan will guide you on the path to regaining your cycle and improving your long-term health and fertility. This comprehensive book will: Explain what is happening in your body and why Present guidelines for how much and what to eat (Good news They're probably a lot more fun than what you're used to ) Provide exercise recommendations Support you through the challenges of changing your habits Explain fertility treatments that can help achieve pregnancy if you still need assistance In "No Period. Now What?" Dr. Nicola Rinaldi shares her extensive research on hypothalamic amenorrhea as well as her own experience with recovery. Additional contributors include eating disorder speaker Stephanie Buckler, fitness coach Lisa Sanfilippo Waddell, and hundreds of other women who have taken this journey and come out the other side with cycles, babies, and a better understanding of what it means to be healthy. Now it's your turn. Are you ready to recover?
Hela bibliografin
Utforska alla Nicola J Sykess publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Nicola J Sykes kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.