Författare
Nita Sweeney
Nita Sweeney är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Depression Hates a Moving Target, som toppar listan över Nita Sweeneys populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Nita Sweeneys författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Nita Sweeney hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Depression Hates a Moving Target
Running Can Be the Best Therapy for Depression"Nita's brave, honest book imparts hard-won lessons on using running to combat depression." ―Scott Douglas, contributing writer for Runner's World and author of Running Is My Therapy#1 Best Seller in Running & Jogging, Exercise & Fitness, Depression, and Bipolar DisorderAn unforgettable story of tenacity, running therapy, beating depression, and the companionship of a dog. The Dog Writers Association of America awarded Nita Sweeney a Maxwell Medallion for excellence in writing about the Human/Animal Bond for her memoir.Running is my therapy. Before she discovered running therapy, Nita Sweeney was 49 years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using running, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed, and with the help of her canine companion, she found herself on the way to completing her first marathon. In her memoir, Sweeney shares how she overcame emotional and physical challenges to finish the race and come back from the brink.It's the best therapy for depression. Anyone who has struggled with depression knows the ways the mind can defeat you. However, it is possible to transform yourself with the power of running. You may learn that you can endure more than you think, and that there's no other depression therapy quite like pavement beneath your feet.Depression Hates a Moving Target is a witty and poignant story of rediscovery. Whether you're born to run or just looking for rebirth:Be inspired by the powerful story of one woman―and her dogCheer on Nita as she endures the challenges of a marathon and a mind in turmoilDiscover the power of running to overcome obstacles and boost your mental healthIf you loved running books like Born to Run or Let Your Mind Run, you'll love Depression Hates a Moving Target: How Running With My Dog Brought Me Back from the Brink.
Hela bibliografin
Utforska alla Nita Sweeneys publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Nita Sweeney kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.