Författare
Pavel G. Somov
Pavel G. Somov är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos New Harbinger Publications.
Bland verken finns Present Perfect, som toppar listan över Pavel G. Somovs populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Pavel G. Somovs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Pavel G. Somov hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Present Perfect
While there's no doubt that setting high standards for yourself is a good thing, you've probably already noticed that perfectionism can come at a high price. And when you take steps to try to change, it's easy to beat yourself up and fall into the same traps that keep you feeling stressed and disappointed. This book presents a revolutionary approach to overcoming perfectionism-a way to transform your need for precision into self-acceptance, compassion, and love for each perfectly imperfect passing moment in our lives. In Present Perfect, you'll use the Buddhist psychology of mindfulness to learn to accept the present moment in all of its ordinary perfection. This book is filled with over 150 exercises and meditations that you can practice to become more flexible toward yourself and others without losing your love of a job well done. With this compassionate approach, you'll soon be able not only to accept life as it is, but also become more accepting and forgiving of yourself and others.
Hela bibliografin
Utforska alla Pavel G. Somovs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Pavel G. Somov kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.