Författare
Phil Boissiere
Phil Boissiere är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Callisto Media Inc..
Bland verken finns Thriving with Adult ADHD, som toppar listan över Phil Boissieres populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Phil Boissieres författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Phil Boissiere hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Thriving with Adult ADHD
Proven strategies for strengthening executive functioning skills and overcoming adult ADHD symptoms Executive functioning skills—including focus, organization, stress management, and more—are critical to succeeding in all aspects of your life. Whether you've just been diagnosed with ADHD or you've lived with it your entire life, you know that developing these skills can be a challenge. Thriving with Adult ADHD offers information, assessments, and evidence-based exercises to help you build a mental skill set and take control of your ADHD. Make real, sustainable changes with practical guidance and activities for sharpening your memory and attention, learning to plan and organize, strengthening your mental flexibility, enhancing your emotional regulation, improving your impulse control, and living your best life. This ADHD book for adults includes: Executive functioning overview—Learn what executive functioning is, how it relates to ADHD, and how these exercises can help you develop it. Solutions for all settings—Discover actionable advice for managing ADHD symptoms at home, at work, and in relationships. Self-assessments—Identify your personal strengths and weaknesses with quick self-evaluations. Don't let ADHD symptoms hold you back. Gain the skills you need to achieve your goals with help from Thriving with Adult ADHD.
Hela bibliografin
Utforska alla Phil Boissieres publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Phil Boissiere kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.