Författare
Philip Graham
Philip Graham är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Phil Graham Performance Coaching.
Bland verken finns Diabetic Muscle & Fitness Guide, som toppar listan över Philip Grahams populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Philip Grahams författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Philip Graham hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Diabetic Muscle & Fitness Guide
Written by renowned competitive body builder and Sports Nutritionist Phil Graham The Diabetic Muscle and Fitness Guide is the first ever evidence-based muscle building and fat loss resource written for people living with diabetes. Whether you want to shred fat, build a set of chiseled abs, pack on quality muscle mass or smash personal bests in the gym - this resource is your definite go to for rapid body redesign and strength development when living with diabetes. The book provides a deep insight into the underlying physiology of diabetes and how it influences human metabolism, nutrition requirements and examines the body's response to different types of exercise especially weights resistance exercise. Various other elements including; mindset, diabetes medication, diabetes management, sports supplementation and much more are discussed in great detail. Every strategy is grounded on real life experience, countless hours of trial and error and evidence-based study. The book is written in an easy to digest format, occasionally delving into deeper scientific language to empower you with the exact knowledge, structure, and methods of assessment needed to ensure your body is always moving in the right direction. The modern day personal trainer will find this resource incredibly valuable, as nowadays they face more clients living with diabetes (especially Type 2) than ever before. This resource will teach the fit pro everything they need to know about coaching the client living with diabetes.
Hela bibliografin
Utforska alla Philip Grahams publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Philip Graham kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.