Författare
Pischa Strindstedt
Pischa Strindstedt är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Louise Bäckelin Förlag.
Bland verken finns Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla, som toppar listan över Pischa Strindstedts populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Pischa Strindstedts författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Pischa Strindstedt hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Wörkout - tufft och lekfullt : träningsboken för alla
Tränaren i Biggest Loser blir din egen PT Tillhör du dem som behöver en extra knuff för att komma igång med träningen? Vill du ha en egen PT som ger dig genomtänkta övningar för hela kroppen? Då är det här boken för dig! WÖRKOUT är ett träningsbegrepp myntat av Pischa Strindstedt. Träningen bygger på tuffa och lekfulla pass där man använder hela kroppen. Till varje pass finns en instruktionssida där övningen förklaras i sin helhet. Passen illustreras med fotografier i kombination med en QR-kod där man via en telefon eller surfplatta kan se hur övningen ska utföras på korrekt sätt. Dessutom hittar du nyttiga och enkla recept och all inspiration du behöver för att bli frisk och stark! Träningen är uppdelad i fyra kapitel med sju hela träningspass i varje. Till varje kapitel hör faktarutor med tips och information. Pischa Strindstedt blev utsedd till Årets PT 2016 och är känd som en av coacherna i TV-programmet Biggest Loser. Pischa driver det framgångsrika träningskonceptet WÖRKOUT och har i dagsläget två träningsstudios i Stockholm. Åsa Bonelli är författaren som alltid tränat för att hon måste och inte för att hon egentligen velat. Hon anlitade Pischa som sin PT och upptäckte då vilken glädje och glöd det finns i den träningsfilosofi som WÖRKOUT innebär.
Hela bibliografin
Utforska alla Pischa Strindstedts publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Pischa Strindstedt kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.