Författare
Pontus Olsson
Pontus Olsson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos BoD.
Bland verken finns Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : viktminsknings- och fettförbränningsprogram, som toppar listan över Pontus Olssons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Pontus Olssons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Pontus Olsson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : viktminsknings- och fettförbränningsprogram
I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av det och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettförbränning. Du kommer lära dig en hel del om träning och vilken sorts träning som är bäst för viktnedgång och fettförbränning. Det här är inte allt du kommer att lära dig, på cirka 70 sidor i boken kommer du att lära dig vilka matval som är bäst för viktnedgång och fettförbränning. I slutet av boken kommer du att hitta ett träningsprogram som du kan följa för att få de bästa resultaten av viktnedgång och fettförbränning. Den här boken har förändrat mig som person och jag garanterar att den kommer att förändra dig också. Den här förändrar allting! Har du försökt att förlora kroppsvikt och kroppsfett under en lång period men du har inte sett några bra resultat än? Konsumerar du måltider var 2-3 timme under dagen och tränar du på gymmet i flera timmar för att gå ned i vikt? Känner du att du inte har tid för att äta hälsosamt och träna? Är du en person med ett BMI över 20 och uppåt och känner att du behöver förlora kroppsvikt och kroppsfett? Är ditt mål att gå ned 1 kg eller kanske 60 kg eller mer? Då är den här boken och träningsprogrammet perfekt för dig, för vad du behöver, är en förändring!
Hela bibliografin
Utforska alla Pontus Olssons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Pontus Olsson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.