Författare
Renee McGregor
Renee McGregor är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Vertebrate Publishing Ltd, Watkins Media Limited.
Bland verken finns Fuel for Thought, som toppar listan över Renee McGregors populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Fast Fuel: Food for Triathlon Success – ett annat uppskattat verk av Renee McGregor.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Renee McGregors författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Renee McGregor hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Fuel for Thought
Food should be really simple. It is the means by which we nourish our bodies, providing them with the nutrients and fuel we need in order to live, exercise and socialise. Yet, in recent years, food and nutrition have become more complicated, confusing and polarising than ever before. Fuel for Thought by leading sports dietitian Renee McGregor is a practical and trustworthy guide to sports nutrition, whether you’re a world-class or real-world athlete, or just someone who wants to improve their relationship with food. Cutting through the jargon and misinformation, Renee draws on over twenty years’ experience of working with sportspeople from a range of disciplines and backgrounds to provide straightforward, accessible advice about how you can fuel your adventures. The follow-up to More Fuel You, in this book Renee looks at sports nutrition through the lens of her own sporting passion – running. She urges caution over the explosion of social media nutrition and fitness experts, apps and programmes that all claim to offer bespoke dietary advice. Instead, she offers practical information based on her own personal and professional experiences, including an A–Z of foods and a section dedicated to her own tried-and-tested, budget-friendly recipe ideas which use simple, everyday ingredients. There is also guidance on how to recognise and get help with dysfunctional behaviours, from REDs to exercise dependency, and how to be informed about your hormonal health when you go in search of appropriate support.
Hela bibliografin
Utforska alla Renee McGregors publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Renee McGregor kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.