Författare
Rich Roll
Rich Roll är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby och Mat och dryck med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Random House USA Inc, Penguin Putnam Inc.
Bland verken finns Finding Ultra, Revised and Updated Edition, som toppar listan över Rich Rolls populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Rich Roll är Plantpower Way, utgivet 2015.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Rich Rolls författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Rich Roll hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Finding Ultra, Revised and Updated Edition
Finding Ultra is an incredible but true account of achieving one of the most awe-inspiring midlife physical transformations ever On the night before he was to turn forty, Rich Roll experienced a chilling glimpse of his future. Nearly fifty pounds overweight and unable to climb the stairs without stopping, he could see where his current sedentary life was taking him--and he woke up. Plunging into a new routine that prioritized a plant-based lifestyle and daily training, Rich morphed--in a matter of mere months--from out of shape, mid-life couch potato to endurance machine. Finding Ultra recounts Rich's remarkable journey to the starting line of the elite Ultraman competition, which pits the world's fittest humans in a 320-mile ordeal of swimming, biking, and running. And following that test, Rich conquered an even greater one: the EPIC5--five Ironman-distance triathlons, each on a different Hawaiian island, all completed in less than a week. In the years since Finding Ultra was published, Rich has become one of the world's most recognized advocates of plant-based living. In this newly revised and updated edition, he shares the practices, tools, and techniques he uses for optimal performance, longevity, and wellness, including diet and nutrition protocols. Rich reflects on the steps he took to shift his mindset and leverage deep reservoirs of untapped potential to achieve success beyond his wildest imagination, urging each of us to embark on our own journey of self-discovery.
Hela bibliografin
Utforska alla Rich Rolls publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Rich Roll kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.