Författare
Richard Boergers
Richard Boergers är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bloomsbury Publishing PLC.
Bland verken finns Finish Strong, som toppar listan över Richard Boergerss populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Richard Boergerss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Richard Boergers hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Finish Strong
'A must read!' - Kevin Portman, IRONMAN Champion 'This is a guide to staying in endurance sports for the long haul!' - Kathryn Cumming, elite cyclist and coach 'The principles that RJ and Angelo explore in this book are critical to achieving your best performance and staying healthy' - Matthew Back, IRONMAN Champion Maximise Results – Extend Your Career – Achieve a New Personal Best! Resistance training delivers results – and Finish Strong is the ultimate guide to using this training method to improve your athletic performance. Whether you are training for a 5K or an IRONMAN, you can experience the phenomenal benefits from incorporating targeting resistance and mobility exercises into your training calendar. Richard (RJ) Boergers and Angelo Gingerelli are two leading US health and fitness authorities who will introduce and break down the principles of resistance training in a clear, accessible way. Written by athletes for athletes, this expert guide will help you: – prevent injuries – build muscular strength – enhance athletic performance – find the confidence to achieve a new personal best. The book will help you Finish Strong!
Hela bibliografin
Utforska alla Richard Boergerss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Richard Boergers kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.