Författare
Richard Kerr
Richard Kerr är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Mindfree.
Bland verken finns Fu*k Fear, som toppar listan över Richard Kerrs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Richard Kerrs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Richard Kerr hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Fu*k Fear
"Tear burster Mind blowing I suddenly nod then smile then cry then smile again What a roller coaster feeling it changed me, especially my mindset. I love it " - Baihanina Buisan This is not your typical self-help book. Fu*k Fear is a different kind of guide for ending anxiety. It was not written to help you "manage" your anxiety problem, this guide was written to free you from anxiety - no matter what life throws at you. Too many anxiety books are written by people who have never gone through it. They don't really get it. I get it. I suffered with crippling anxiety for close to 10 years. It almost ended me. In this book I take you straight into the trenches to give you a nitty-gritty, insider's view of what anxiety is REALLY about. We explore: what it feels like how it traps you why you can't run from it why it feels so powerful. I share my "crazy" anxious thoughts and my "lightbulb" moments that finally allowed me to break free. Finally I'll teach you the Fu*k Fear Technique, a simple 2 step process to navigate through anxious moments so you can experience more peace of mind. It's simple, effective and powerful. That's the thing: because fear feels so massive and scary, we convince ourselves that overcoming it must be hard and complicated too. In reality, it doesn't have to be that way at all. By the end of this book you will view your anxiety, your thoughts and your feelings in a fundamentally different way. This book will help you re-discover who you truly are without fear holding you back and it will help you embrace your humanness.
Hela bibliografin
Utforska alla Richard Kerrs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Richard Kerr kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.