Författare
Roger Lindegren
Roger Lindegren är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Naturvetenskap och teknik med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Studentlitteratur AB, Stevali.
Bland verken finns Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa, som toppar listan över Roger Lindegrens populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Roger Lindegren är Vikingatidens mat och dryck : överlevnad och överflöd i okristen tid, utgivet 2025.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova När kemin stämmer : samtal om kemiska samband – ett annat uppskattat verk av Roger Lindegren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Roger Lindegrens författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Roger Lindegren hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Fettförbränning : med bibehållen muskelmassa
Kroppens förmåga att lagra in energiöverskott har varit en förutsättning för att överleva perioder och årstider av begränsad födotillgång under tusentals generationer. När vi idag plötsligt befinner oss i en situation där tillgången på energirik mat är praktiskt taget obegränsad året om har fettinlagring i stället blivit ett hot mot vår hälsa, i synnerhet som fysisk aktivitet inte längre är en självklar och nödvändig del av vårt liv utan något som kräver ett medvetet val. Viktkontroll har blivit en allmän angelägenhet men viktstatistiken visar tydligt på dess svårigheter. Roger Lindegren, fil dr i kemi med mångårig erfarenhet från undervisning i nutrition och idrottsnutrition, ger här en kort introduktion till förutsättningarna för viktkontroll. En grundlig genomgång om ämnesomsättning ger en bas för realistiska målsättningar och leder gradvis fram till detaljerade strategier.
Hela bibliografin
Utforska alla Roger Lindegrens publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Roger Lindegren kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.