Författare
Rosie Saunt
Rosie Saunt är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Is Butter a Carb?, som toppar listan över Rosie Saunts populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Rosie Saunts författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Rosie Saunt hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Is Butter a Carb?
The ultimate myth-busting nutrition bible.Registered dietitians Rosie Saunt and Helen West are the founders of The Rooted Project, set up to translate the latest research direct to your plate, and make evidence-based nutrition accessible and engaging.In this book, they explore everything from the danger of anecdotal evidence and unsubstantiated 'facts' about food to the real science behind the nutrients we consume every day. They explain why there's nothing to be feared from fat or carbs, or - for the vast majority of us - the much-maligned gluten, as well as probing the murky depths of the diet industry to explore the latest links between diet culture and weight stigma. They take a deep-dive into gut health, look at the emerging science of the connection between food and mood and examine differences between allergies and intolerances.This book is both a reference guide and a narrative to relish: it debunks the myths that dominate the food and wellness industry and offers the right tools and knowledge to allow readers to take control of their own health. Evidence-based, body positive and practical, Is Butter a Carb? is the modern must-have nutrition book for everybody interested in food, health and pop science.
Hela bibliografin
Utforska alla Rosie Saunts publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Rosie Saunt kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.