Författare
Sally Gleaves
Sally Gleaves är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos The Crowood Press Ltd.
Bland verken finns Taekwon-Do Kicks, som toppar listan över Sally Gleavess populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Sally Gleavess författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Sally Gleaves hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Taekwon-Do Kicks
Taekwon-Do shines as a martial arts discipline celebrated for its dynamic kicks, precision and focus. As practitioners start learning, mastering kicking techniques becomes not just a skill, but a vital element of their development as effective martial artists. Taekwon-Do Kicks presents a fully illustrated, step-by-step roadmap for practitioners aspiring to learn their fundamental kicks with precision and accuracy. Alongside the techniques, Sally Gleaves offers tips, tricks and exercises to enhance your performance, flexibility and strength. Each of us possesses a unique body and joints, and learning the kicking techniques may present greater challenges for some. This book aims to empower you to explore new methods, build strength and enhance flexibility, enabling your body to perform optimally. By embracing this holistic approach, you can adapt techniques to suit your unique physiology, gaining a deeper understanding and performance of the fundamental Taekwon-Do kicking techniques. Beyond technique, this guide emphasises the importance of conditioning, mobility and flexibility. Targeted exercises and drills are integrated to enhance strength and agility, preparing your body for action. Use the dynamic stretching routines to warm up your muscles, and the static stretches to promote flexibility and aid recovery, ensuring a balanced and injury-free practice regimen.
Hela bibliografin
Utforska alla Sally Gleavess publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Sally Gleaves kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.