Författare
Sarah Samaan
Sarah Samaan är en uppskattad författare inom Medicin med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns DASH Diet For Dummies, som toppar listan över Sarah Samaans populäraste böcker. Verken spänner över medicin och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Sarah Samaans författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Sarah Samaan hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
DASH Diet For Dummies
Get on track to lower your blood pressure in just two weeks!Almost half of all adults in the United States have high blood pressure-but many of us are not aware of it. High blood pressure, also known as hypertension, has serious health implications. It is classified as a leading cause of premature death by the World Health Organization, contributing to strokes, heart attacks, heart failure, kidney failure, and even dementia. While medications are often necessary to keep blood pressure in the safe zone, a judicious dietary and lifestyle overhaul will greatly help manage your blood pressure and your overall heart health.Written in an easy-to-follow, friendly style by three heart and nutrition experts, DASH Diet For Dummies shows you how increasing fiber, vitamins, and minerals, along with reducing your sodium intake when needed, can lower your blood pressure in just two weeks! Ranked the #1 Best Diet for Healthy Eating as well as #2 Best Diets Overall by U.S. News & World Report, the DASH Diet is specifically aimed at relieving hypertension and is endorsed by the American Heart Association, The National Heart, Blood, and Lung Institute, and the Mayo Clinic-and is also proven to be effective against conditions such as Type 2 diabetes, metabolic syndrome, PCOS, and more. Improve heart health with lower blood pressureReduce cholesterolLose weightFollow simple, tasty recipesSo, don't let hypertension scare you. Along with good medical care, the DASH diet makes lowering your blood pressure achievable - and tasty! By following the straightforward meal plans and trying out our favorite recipes in DASH Diet for Dummies, you'll set yourself on the fast, proven journey to better blood pressure - and be on your way to a healthy and heart-smart future!
Hela bibliografin
Utforska alla Sarah Samaans publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Sarah Samaan kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom medicin.
