Författare
Shi Heng Yi
Shi Heng Yi är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby och Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Mondial, Penguin Books Ltd, Barth O.W..
Bland verken finns Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning, som toppar listan över Shi Heng Yis populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Shaolin Spirit – ett annat uppskattat verk av Shi Heng Yi.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Shi Heng Yis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Shi Heng Yi hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre – och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa. Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition – det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
Hela bibliografin
Utforska alla Shi Heng Yis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Shi Heng Yi kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.