Författare
Shireen L. Rizvi
Shireen L. Rizvi är en uppskattad författare inom Samhälle och politik och Medicin med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Guilford Publications.
Bland verken finns Real Skills for Real Life, som toppar listan över Shireen L. Rizvis populäraste böcker. Verken spänner över samhälle & politik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Chain Analysis in Dialectical Behavior Therapy – ett annat uppskattat verk av Shireen L. Rizvi.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Shireen L. Rizvis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Shireen L. Rizvi hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Real Skills for Real Life
Everyone struggles sometimes. This book teaches you what to do about it. The proven skills of Dialectical Behavior Therapy (DBT) are beautifully presented by two leading experts in this inviting illustrated guide. Whether you want to learn how to manage intense emotions, build healthier relationships, or cope with a crisis, you will find 26 core DBT skills along with decision trees pointing to which ones to try first and what to do next. Impactful graphics show how to use each skill step by step, including realistic examples. With warmth, clarity, and humor, this book puts science-based skills like Wise Mind, Validation, Problem Solving, and Radical Acceptance within anyone’s grasp--and sets you on the path to a more confident, balanced, and fulfilling life. It is an ideal stand-alone resource or therapist recommendation.
Hela bibliografin
Utforska alla Shireen L. Rizvis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Shireen L. Rizvi kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom samhälle & politik.