Författare
Stan Rodski
Stan Rodski är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos HarperCollins Publishers (Australia) Pty Ltd.
Bland verken finns Neuroscience of Mindfulness, som toppar listan över Stan Rodskis populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Stan Rodskis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Stan Rodski hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Neuroscience of Mindfulness
Explore the benefits of a mindful approach to life Cutting-edge studies in neuroscience have in recent years proved what many doctors, therapists and other health professionals had long suspected: simple, repetitive tasks, performed with focus and attention - mindfulness, in other words - can not only quieten our noisy thought processes and help us relax but also improve our outlook on life and protect us against a range of life-threatening illnesses. A cognitive neuroscientist and a leading authority on mental performance, Stan Rodski sets out the science behind these remarkable discoveries in simple terms, and explains how you in turn can benefit from them. As well as examining the potentially pivotal role of mindfulness in alleviating stress and managing energy, Stan highlights the most effective mindfulness activities, guides you through quick and easy exercises, and shows you how to harness the power of mindfulness over the long term to forge mental and physical resilience - and create a happier, healthier, more compelling future.
Hela bibliografin
Utforska alla Stan Rodskis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Stan Rodski kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.