Författare
Stephanie M Kriesberg
Stephanie M Kriesberg är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos New Harbinger Publications.
Bland verken finns Adult Daughters of Narcissistic Mothers, som toppar listan över Stephanie M Kriesbergs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Stephanie M Kriesbergs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Stephanie M Kriesberg hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Adult Daughters of Narcissistic Mothers
Were you raised by a narcissist? This essential guide will show you how to stop feeling invisible, quiet your critical inner voice, and start living life on your own terms.Did you grow up with a mother who was controlling or manipulative? Was she emotionally or psychologically abusive toward you? Did she make you feel ashamed, rejected, or "crazy?" Was it all about her, all of the time? When your mother is a narcissist, it can damage and invalidate your sense of self, and leave you with lasting anxiety, insecurity, self-doubt, and a relentlessly critical internal voice. But there are tools you can use to move forward in your adult life with confidence. The evidence-based skills in this book will help you heal the scars of growing up with a self-absorbed and narcissistic mother.Written by a psychologist and expert in narcissism, Adult Daughters of Narcissistic Mothers offers proven-effective strategies drawn from cognitive behavioral therapy (CBT), dialectical behavior therapy (DBT), and acceptance and commitment therapy (ACT) to help you reduce anxiety, build confidence, overcome self-criticism, and live the life you deserve. You'll also find tons of practical tips to help you build healthy, trusting relationships; stop apologizing for the failures of others; and start trusting your own good judgment.If you were raised by a narcissistic mother and are struggling with the lingering effects of a toxic upbringing, this is the road map you need to heal the past and thrive in the present and future.
Hela bibliografin
Utforska alla Stephanie M Kriesbergs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Stephanie M Kriesberg kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.