Författare
Stephanie Nosco
Stephanie Nosco är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Headline Publishing Group.
Bland verken finns Follow Your Tao, som toppar listan över Stephanie Noscos populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Stephanie Noscos författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Stephanie Nosco hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Follow Your Tao
To follow your Tao is to live in accordance with your own meaning, values and energy: to discover your true self, nurture your growth and enjoy a harmonious and healthy life. Drawing from the disciplines of Chinese Medicine, qigong, Five Element theory and Buddhism, Stephanie Nosco explains how your body's energy (or qi) can help you reconnect with your natural energetic flow. Each chapter is devoted to one of the five major yin organs - the heart, liver, spleen, kidneys and lungs - showing you how to identify when they are out of balance and giving you ways to rebalance them. Along with the organ's associations and attributes, there are descriptions of their physical, emotional and spiritual properties and functions. Each chapter ends with 'soul work' exercises to help counteract anything that is holding you back, whether that is anxiety, anger, inconsistency, pain, fear or the inability to let go. With these thoughtful practices, you will learn to trust your inner compass, have the motivation to realise your dreams, live with intention and courage and achieve deeper self-knowledge.
Hela bibliografin
Utforska alla Stephanie Noscos publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Stephanie Nosco kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.