Författare
Stephanie Ryan
Stephanie Ryan är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Watercolor Your Way to Peace, som toppar listan över Stephanie Ryans populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Stephanie Ryans författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Stephanie Ryan hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Watercolor Your Way to Peace
Improve your watercolour skills while relieving stress, soothing the nervous system, and restoring a sense of inner calm with Watercolor Your Way to Peace. In a world where chronic stress, anxiety, and burnout have become normalised, people are longing for gentle, accessible ways to come back to themselves. Weaving in her personal journey healing from chronic stress and nervous system dysregulation, author Stephanie Ryan makes the benefits of a creative self-care approachable for readers of all backgrounds. Including: Simple instructions for breathwork, vagus nerve stimulation, and mindfulness. Using colour, movement, and repetition to downshift stress responses and build a foundation of calm. Simple painting projects that help de-stress as well and look beautiful. Blending simple creative exercises with practical nervous system regulation techniques, Watercolor Your Way to Peace offers a clear and approachable pathway to feel more grounded, centred, and at ease.
Hela bibliografin
Utforska alla Stephanie Ryans publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Stephanie Ryan kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.