Författare
Suzanne Martin
Suzanne Martin är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Dorling Kindersley Ltd.
Bland verken finns 15-Minute Stretch, som toppar listan över Suzanne Martins populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova 15-Minute Better Back – ett annat uppskattat verk av Suzanne Martin.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Suzanne Martins författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Suzanne Martin hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
15-Minute Stretch
Fit exercise into your busy life with short but effective stretching programmes.Do the demands of modern life leave you feeling stiff and sore? Do you struggle to find time for exercise? Stress no more: these four 15-minute programmes for beginners offer the versatility and ease of use that busy lifestyles demand. Build these 15-minute stretching routines, that you can do at home with just a mat, into your week to get leaner, more flexible, and stronger than ever before.Clear step-by-step photographs paired with easy-to-follow instructions explain exactly what to do in each move, and targeted "feel-it-here" graphics help you understand which muscles to focus on. At the end of each 15-minute programme there's an at-a-glance summary of the routine.15-Minute Stretch will inspire you to make exercise a part of your weekly routine, so you soon reap the benefits of enhanced health and fitness.
Hela bibliografin
Utforska alla Suzanne Martins publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Suzanne Martin kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.