Författare
Terese Alvén
Terese Alvén är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Biografier med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hoi Förlag.
Bland verken finns Jätteviktig : att må bra efter en ätstörning, som toppar listan över Terese Alvéns populäraste böcker. Verken spänner över biografier och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Terese Alvén är Viktig : från matmissbrukare till träningsförebild, utgivet 2017.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Jätteviktig. Att må bra efter en ätstörning – ett annat uppskattat verk av Terese Alvén.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Terese Alvéns författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Terese Alvén hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Jätteviktig : att må bra efter en ätstörning
"När jag väl slutade sparka på mig själv, insåg jag att jag måste vara min egen bästa vän. Efter det gick allting bättre." Terese Alvén visar att det går att bli fri från ätstörningar och ger här råd, tillförsikt och inspiration till alla som kämpar med att ta sig ur ett jobbigt förhållande till mat, träning och vikt. Förutom att få hjälp i kniviga situationer i livet som kan vara tuffa för någon som lever med en ätstörning får vi ta del av Tereses personliga upplevelser samt träffa andra som varit där - långt ner i matmissbruket. Läsaren får bland annat möta författaren, skådespelaren och föreläsaren Niclas Christoffer och elitsimmaren Emma Igelström. Niclas tog sig upp ur bulimin och Emma ur ätstörningen, alkoholismen och självmordsförsöket. Hur de bar sig åt skildras genom gripande intervjuer som kan hjälpa andra. Boken ger hopp till alla med en ätstörning, men den är också jätteviktig för anhöriga, tränare, gympersonal, lärare, skolsköterskor och andra som träffar unga människor. Boken fokuserar på det friska med konkreta tips och övningar för att må som allra bäst. Terese förra bok Viktig skildrade hennes resa från allvarligt matmissbruk till träningsförebild. Denna fristående uppföljare handlar om möten med riktiga människor bakom statistiken 100 000 svenskar med ätstörning. Terese Alvén är ett välkänt namn inom kost och träning. Hennes populära träningsblogg sparkibaken.se har tusentals följare varje vecka. "Otroligt bra för folk med ätstörningar och de som vill förebygga så de aldrig blir ätstörda." Elaine Eksvärd om Viktig.
Hela bibliografin
Utforska alla Terese Alvéns publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Terese Alvén kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom biografier.