Författare
Thomas Cash
Thomas Cash är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Body Image Workbook, som toppar listan över Thomas Cashs populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Thomas Cashs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Thomas Cash hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Body Image Workbook
Americans boast the largest waistlines in the world, suffering from epidemic levels of obesity, diabetes, hypertension, and heart disease. Britain is not far behind and other nations with first-world affluence are all wrestling to varying degrees with this problem too. Even countries in the earlier stages of industrialization are starting to get caught up in the battle of the bulge. Despite the fact that we are all, on average, quite overweight, our cultural media promotes a "cult of the thin and beautiful". All of us are bombarded with images and messages all day that lead many to unhealthful obsessions with the shape of their bodies. At best, these body-image issues can be unpleasant and distracting from the goal of being healthy and happy. At worst they can lead to serious mental health problems like body dysmorphic disorder (BDD) or eating disorders such as anorexia or bulimia nervosa.This revised edition of a classic workbook presents a complete approach to dealing with body image issues. It includes new evidence that confirms the effectiveness of its cognitive behavioural approach. The book presents new discussions of cosmetic surgery, weight loss, and other body-fixing options, as well as information for persons with physically disfiguring conditions. A major shift in this edition orients this book with others grounded in the tradition of mindfulness and acceptance.
Hela bibliografin
Utforska alla Thomas Cashs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Thomas Cash kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.