Författare
Tia Jumbe
Tia Jumbe är en uppskattad författare inom Ande, kropp och själ och Mat och dryck med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bladh by Bladh, Livsenergi.
Bland verken finns Boosta din hälsa med naturens superfoods, som toppar listan över Tia Jumbes populäraste böcker. Verken spänner över mat & dryck och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Tia Jumbe är Den nordiska Viskvinnans väg genom årshjulet, utgivet 2025.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Nystart i livet med ayurveda – ett annat uppskattat verk av Tia Jumbe.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Tia Jumbes författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Tia Jumbe hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Boosta din hälsa med naturens superfoods
De senaste åren har vi fullkomligt överösts med supergrödor i pulverform, så som spirulina, korngräs, acai, chaga och moringa. Så gott som varje säsong får vi via hälsotidningarna lära oss att uttala namnet på ett nytt superbär eller en ny supergröda. Proppfulla med antioxidanter, vitaminer och mineraler kan många av supergrödorna stärka vår hälsa och energi. Men vilket av alla ska man välja? Och hur får man i sig dem? De allra flesta smakar ju rent ut sagt illa. Det är inte så härligt att varje dag dricka något som smakar sjövatten, gräs eller jord. Framför allt är det svårt att hålla en sådan vana igång, alldeles oavsett hur gott den gör. Här har författaren valt ut 15 kraftfulla supergrödor: rötter, bär, alger, gräs, svamp och bipollen. Du får veta deras näringsvärden, hur de har använts traditionellt, hur de kan boosta din hälsa och framför allt du får flera goda recept till varje superfood, så att det blir en ren njutning att boosta med dessa näringsbomber. Författaren bjuder på totalt 49 recept på allt ifrån dressingar, varma och kalla maträtter, mellanmål och efterrätter, till smoothies och juicer där de olika supergrödorna ingår. Alla supergrödor i boken har använts inom traditionell medicin i hundratals, ofta tusentals år. Boosta din hälsa med naturens superfoods är en av två systerböcker om hälsa som Tia Jumbe ger ut samtidigt. Den andra heter Boosta din hälsa med naturens näringsbomber. OM FÖRFATTAREN: Tia Jumbe är författare, yogalärare och journalist. Hon har skrivit flera böcker om yoga och hälsa, bland annat Yoga & Jogga, den optimala träningskombon (tillsammans med Jenny Sunding) och Detox Lifestyle få mer energi med yoga, mat och nya vanor. Hon jobbar deltid på Coops mattidning Mer Smak och är mitt i sin utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare.
Hela bibliografin
Utforska alla Tia Jumbes publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Tia Jumbe kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom mat & dryck.