Hur många böcker har Ulrica Norberg skrivit?

Ulrica Norberg har 8 böcker tillgängliga hos Bokkollen.

Vad är Ulrica Norbergs mest populära bok?

Yoga en kvart om dagen är en av de mest populära böckerna av Ulrica Norberg.

Författare

Ulrica Norberg

8 verk2 språk

Ulrica Norberg är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Sport, fritid och hobby med totalt 8 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Fitnessförlaget, Bazar Förlag, Gawell Förlag.

Bland verken finns Yoga en kvart om dagen, som toppar listan över Ulrica Norbergs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Det senast publicerade verket av Ulrica Norberg är Tystnad : Värdet av att minska bruset, utgivet 2024.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova HIKE-Palma : 15 utvalda vandringar nära Palma – ett annat uppskattat verk av Ulrica Norberg.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Ulrica Norbergs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Ulrica Norberg hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

Mest populär

Yoga en kvart om dagen

Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin nya bok. 15 minuter om dagen räcker för att integrera yogan i sitt liv och skapa nya goda rutiner för alla vardagsstressade som längtar efter balans i livet. Grunden i all yoga är andningsövningar, kroppspositioner som både stärker och mjukar upp och visualiseringsövningar. Beroende på vem man är och hur mycket tid man har till förfogande för sin dagliga yoga ger Ulrica olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen, eller göra dem lite mer avancerade beroende på vilken effekt man vill ha. De yogaövningar Ulrica valt ut presenteras med tydliga bilder i vacker miljö. Hon ger också tips på hur man kan kombinera dem för att skapa egna effektiva 15-minutersprogram. Vissa av övningarna är koncentrerade på återhämtning, de sänker stress och ökar cirkulation och andra övningar har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft. Boken bjuder också på en kort introduktion till yogans historia, syfte, mål och mening och allmänna råd om hur man får in mer yoga i sitt liv. För att yogan har mycket goda effekter på vår hälsa och vårt välmående i allmänhet är det väl inte längre någon som tvivlar på?

Köp boken Läs hela recensionen