Författare
Ulrika Berglind
Ulrika Berglind är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Yogakraft Förlag.
Bland verken finns Medicinsk yoga : en väg till bättre hälsa, som toppar listan över Ulrika Berglinds populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Ulrika Berglind är Kundaliniyoga för kropp sinne & själ, utgivet 2021.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Ulrika Berglinds författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Ulrika Berglind hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Medicinsk yoga : en väg till bättre hälsa
MEDICINSK YOGA - EN VÄG TILL BÄTTRE HÄLSA ger dig tips på enkla yogarörelser och meditationer som hjälper dig att må bättre. Medicinsk yoga är en träningsform som hjälper oss nutidsmänniskor att hantera vår tids största hälsoproblem: stress, smärta och sömn. Boken beskriver lättfattligt vilka effekter yoga har på kroppen, varför yogan fungerar och sammanfattar vad forskningen har visat så här långt. Boken kan läsas både av dig som är novis och vill må bättre eller av dig som tränar yoga och vill fördjupa dig i yogans medicinska effekter. Det är även en utmärkt handbok för dig som är instruktör i medicinsk yoga eller yogalärare och guidar andra till ett friskare liv. Ulrika Berglind är legitimerad sjukgymnast och en av av de mest erfarna inom kundaliniyoga och medicinsk yoga i Sverige. Ulrika har i drygt 20 år lett yogapass samt utbildat hundratals lärare och instruktörer i både kundaliniyoga och medicinsk yoga. Ulrika har även lång erfarenhet som lärare i sjukgymnastik på Linköpings universitet. Ulrikas ledstjärna är att ALLA som vill KAN göra yoga.
Hela bibliografin
Utforska alla Ulrika Berglinds publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Ulrika Berglind kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.