Författare
Vance A. Ferrigno
Vance A. Ferrigno är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Human Kinetics Publishers.
Bland verken finns Training for Speed, Agility, and Quickness, som toppar listan över Vance A. Ferrignos populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Vance A. Ferrignos författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Vance A. Ferrigno hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Training for Speed, Agility, and Quickness
Today's athletes are bigger, stronger, faster, and more agile than ever before. Exhibiting a combination of power, speed, and quickness, they've raised the bar on performance, competition, and training. Training for Speed, Agility, and Quickness is the complete workout guide you need in order to perform a step ahead of the competition. With this total training package, you'll have exclusive online access to a video library of the most effective drills and exercises for developing movement skills, and you'll see how to perform key tests and execute the best and most complex drills from the book. Sample training programs are included for these sports: Baseball and softball Football and rugby Basketball and netball Combat sports Track and field Soccer Lacrosse Tennis and badminton Racquetball and squash The top sport and conditioning experts present the best information on testing, techniques, drills, and training programs to maximize athletes' movement capabilities. The book includes 262 drills and proven assessments for customizing programs and tracking progress. If you're serious about elevating your performance, Training for Speed, Agility, and Quickness is a must have. PLEASE NOTE: This is not an official book from SAQ International. For details of books including SAQ Soccer and SAQ Rugby and official SAQ resources, please visit www.saqinternational.com.
Hela bibliografin
Utforska alla Vance A. Ferrignos publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Vance A. Ferrigno kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.