Författare
Zhang Guangde
Zhang Guangde är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Jessica Kingsley Publishers.
Bland verken finns Thirteen Movements to Stretch the Body and Make it More Supple, and Guiding and Harmonising Energy to Regulate the Breath, som toppar listan över Zhang Guangdes populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Dao Yin for General Health – ett annat uppskattat verk av Zhang Guangde.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Zhang Guangdes författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Zhang Guangde hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Thirteen Movements to Stretch the Body and Make it More Supple, and Guiding and Harmonising Energy to Regulate the Breath
Dao Yin Yang Sheng Gong exercises regulate the body, breathing and the mind to achieve an improved quality of life. This book focuses on concentration, stretching the body to increase suppleness and adjusting the body's energy flow to control respiration. Featuring clear and detailed explanations of every movement along with photographs and an accompanying DVD, this book will be equally useful to practitioners and beginners interested in taking up Qigong. This is the second volume in Professor Zhang Guangde's foundation Dao Yin Yang Sheng Gong sequences, and the movements described synchronize breathing and concentration by enhancing the body's flow of blood and energy to achieve higher levels of physical and mental agility. This will be an essential text for Qigong practitioners and students and is accessible enough for the beginning Dao Yin Yang Sheng Gong student.
Hela bibliografin
Utforska alla Zhang Guangdes publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Zhang Guangde kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.