Författare
Zindel V. Segal
Zindel V. Segal är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Natur & Kultur Läromedel och Akademi.
Bland verken finns Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression, som toppar listan över Zindel V. Segals populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Zindel V. Segals författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Zindel V. Segal hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoretiska bas, den forskning som gjorts inom området och om det vetenskapliga stödet. Med många exempel och dialoger visar de hur deltagarna får hjälp att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser – och därigenom förhindra att depressionen kommer tillbaka. Denna reviderade andra utgåva utgör en komplett manual med beskrivning av de olika sessionerna, formulär, arbetsblad och inlästa mindfulnessövningar. Boken är en ovärderlig kunskapskälla och läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling och med mindfulness. Författarna är förgrundsgestalter inom MBKT och har mångårig klinisk erfarenhet. Svenskt förord av Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin och grundare av Mindfulnesscenter. För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner. Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".
Hela bibliografin
Utforska alla Zindel V. Segals publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Zindel V. Segal kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.