Dagbok för stoiker

Hur hittar vi glädje och mening? Hur övervinner vi sorg? Hur hanterar vi ilska? Hur mäter vi verklig framgång? Svaren på alla dessa frågor - och många fler - finns i den stoiska filosofin. Varför har historiens största hjärnor - från George Washington till Fredrik den store till Ralph Waldo Emerson, tillsammans med dagens toppartister och kändisar, anammat de gamla stoikernas visdom? För att de inser att den mest värdefulla visdomen är tidlös och att filosofi är till för att leva ett bättre liv. Dagbok för stoiker innehåller övningar till 366 dagars stoiska insikter. Genom kraftfulla citat, historiska anekdoter och tankeväckande reflektioner och insikter från filosofer som Marcus Aurelius, Seneca och Epiktetos visar boken hur vi kan bli lite bättre - varje dag. Genom att följa dessa läror under loppet av ett år (och faktiskt i många år framöver) kommer du att hitta det lugn, den självkännedom och den motståndskraft du behöver för att leva väl.