Hälsa och familj

Ett slag för enkelheten : en livshållning för vår tid

av Mikael Selberg

Utgiven av Lava Förlag

Format

Häftad

Sidor

212 sidor

Språk

Svenska

Utgiven

juni 2024

Jämför priser

Från 231 kr
Adlibris
Bästa pris
231 kr
Bokus
263 kr
Akademibokhandeln
319 kr

Priserna uppdateras löpande från säkra och trygga butiker.

Om boken

Ett slag för enkelheten handlar om att öka livskvaliteten genom glädje, långsiktighet och varsamhet. Många upplever idag att livet har blivit överdrivet komplicerat, med för mycket arbete och konsumtion. Är det då så konstigt om vi känner oss stressade och otillfredsställda, söker efter enklare sätt att organisera våra liv på? ‌ Fem goda skäl att förenkla livet: ‌
  • Ekologiska vinster
  • Blomstrande socialt liv
  • Högre välbefinnande
  • Mer tid för kärlek och intressen
  • Trohet mot oss själva ökar självomsorgen
Livsförenkling skapar nya möjligheter och minskar stress genom tidsvälstånd och balans mellan arbete och fritid. Om vi känner att det vi har räcker för att kunna leva ett gott liv, vad kan då fler saker ge oss som vi inte redan har? Det är inte kvantiteten i sig som är intressant, utan snarare kvaliteten. Vad de flesta av oss önskar sig är egentligen inte fler saker, utan ett bättre liv. ‌ Detta är en bok som utforskar våra behov, konsumtion och brist på inre liv. Budskapet är att glädje, gemenskap och hälsa bör vara centrala i livet, inte ständig strävan efter ägodelar och status.

Fler böcker av Mikael Selberg

Bästa pris231 kr
Gå till butik