Författare
Rafael Rückhand
Rafael Rückhand är en uppskattad författare inom Mat och dryck med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Tennis Adventskalender | 24 Impulse für Kopf, Spiel und Siegermentalität, som toppar listan över Rafael Rückhands populäraste böcker. Verken spänner över mat & dryck och tilltalar läsare som uppskattar genren.
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Tennis Adventskalender | 24 Impulse für Kopf, Spiel und Siegermentalität
Wie bleibst du motiviert, wenn der Platz leer bleibt und dein Spielgefühl langsam einfriert?Dieser Adventskalender ist dein persönlicher Begleiter durch 24 Tage voller Inspiration, mentaler Stärke und praxisnaher Trainingstipps.Jeden Tag erhältst du einen kompakten Impuls - mal ein Gedanke, mal eine kleine Übung, mal eine neue Perspektive auf dein Spiel. Perfekt für alle Freizeit- und Clubspieler, die im Winter nicht stillstehen, sondern an Kopf und Technik arbeiten wollen.Lerne, Drucksituationen besser zu meistern, dein Mindset zu stärken und mit mehr Klarheit und Spielfreude in dein nächstes Match zu starten.Ein Buch für alle, die Tennis nicht nur spielen, sondern leben.Mach diesen Advent zu deiner mentalen Saisonvorbereitung - für mehr Fokus, Motivation und Siegermentalität.
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