Författare

Stefan Stenudd

Bästsäljande12 verk3 språk

Stefan Stenudd är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby och Filosofi och religion med totalt 12 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Arriba förlag, Createspace Independent Publishing Platform, BookSurge.

Bland verken finns Qi : öva upp livskraften, som toppar listan över Stefan Stenudds populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Det senast publicerade verket av Stefan Stenudd är Tao te ching : taoismens källa, utgivet 2024.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova Om Om – ett annat uppskattat verk av Stefan Stenudd.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Stefan Stenudds författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Stefan Stenudd hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

Qi : öva upp livskraften
Mest populär

Qi : öva upp livskraften

Qi är det österländska namnet på livskraften, eller livsandan. Detta uråldriga begrepp har sin motsvarighet i många kulturer i världen, alltid kopplat till anda och andning. Men det är mer än bara luftens väg genom lungorna eller syrets genom blodådrorna. Qi är den universella energi som genomströmmar allt och är en förutsättning för liv. Både akupunktur och reiki använder qi som en väg till hälsa. Det finns otaliga metoder för att träna upp sin qi, såsom meditation, taiji, qigong eller de japanska kampkonsterna. Allihop är tidskrävande och komplicerade - men det går att väcka sin livskraft med små enkla medel. Det är vad den här boken lär ut i ett antal grundläggande övningar, som man kan pröva utan några förhandskunskaper eller särskilda färdigheter. Stefan Stenudd är författare och instruktör i den japanska kampkonsten aikido, som han tränat sedan 1972. Han är graderad till 7 dan shihan, har bland annat skrivit en bok om aikidons principer, en tolkning av den kinesiska urkunden Tao te ching och av den berömda japanska klassikern Fem ringars bok .